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面对很多广告电话和骚扰电话，可以采取以下措施。
1、号码拦截：
可以使用手机自带的拦截功能，将广告电话或骚扰电话的号码添加到拦截列表中，这样，这些号码再次来电时，手机会自动拦截，还可以下载第三方手机管家软件，这些软件通常具备更强大的拦截功能。
2、举报投诉：
如果接到骚扰电话，可以将其举报到相关的监管机构或电信运营商，很多运营商都提供了用户举报渠道，一旦他们确认某个号码存在违规行为，他们会采取相应的处理措施。
3、加入黑名单：
在一些社交媒体平台或通信工具中，可以将骚扰电话的号码添加到黑名单中，避免进一步的骚扰。
4、过滤未知来电：
可以设置手机只接听通讯录中的电话，这样未知的电话就会被自动拒绝。
5、保持冷静并礼貌回应：
在接到广告电话或骚扰电话时，保持冷静并礼貌地回应，有时只需明确表达不希望再接到此类电话，对方可能会停止骚扰，避免与对方发生争执或恶语相向，以免引起不必要的麻烦。
6、使用隐私保护工具：
可以使用一些隐私保护工具来保护个人信息，避免个人信息被泄露或被用于广告推销。
7、谨慎接听陌生号码：
对于不熟悉的电话号码，尤其是那些可能来自广告推销或诈骗的号码，要谨慎接听，如果不确定一个号码是否安全，可以在网上搜索该号码的评价或信息。
8、寻求法律帮助：
如果骚扰电话的行为非常严重，甚至涉及到恐吓或欺诈等违法行为，可以考虑寻求法律帮助，可以咨询律师或向当地警方报案。
面对广告电话或骚扰电话时，要保持冷静并采取适当的措施来保护自己的权益。